2270, Ormož
Top Storitve
Dober pilates Ormož, Podravska
Se želite dobro počutiti v svoji koži? Vas zanima kakovostna, zabavna vadba, ki vam bo pomagala izboljšati zdrave življenjske navade in hkrati pomagala preoblikovati telo? Vabljeni na dober pilates v Ormož, kjer za Podravsko Prostor Insara nudi redne vadbe, s pomočjo katerih se boste počutili odlično.
Pilates je v zadnjih letih doživel pravi razmah. Postal je izredno priljubljena oblika vadbe po vsem svetu - in to z razlogom. Pri pilatesu gre za vadbe, ki zahtevajo uporabo celotnega telesa, nadzor nad gibi, aktiviranje mišic in premikanje med vadbo, ki nam je morda še neznano.
Dober pilates, ki ga v Ormožu organiziramo, vam bo pomagal pri izboljšanju telesne drže, boljšem počutju, pri preoblikovanju telesa in pri zagotavljanju boljše fleksibilnosti. Vadbe potekajo v svetlem, odprtem prostoru, pod vodstvom izkušene inštruktorice, ki vam bo vadbe predstavila, vam pomagala pri pravilnem izvajanju in poskrbela za motivacijo ter vaše splošno dobro počutje med potek treninga.

Vadba pilatesa Ormož
Trenutno pri nas poteka samo dobra pilates vadba, kasneje pa bomo odprli vrata tudi za treninge joge. Vadbe potekajo ob torkih in četrtkih in trajajo eno uro - potekajo pa v popoldanskem terminu. Za vas pa imamo odlično ceno, in sicer cena 4 obiskov je 40€, če si pa želite neomejenih obiskov na mesec, boste zanje odšteli akcijskih 75€.
Vabljeni, da se nam pridružite na dobrem pilatesu v Ormožu, ne glede na vašo kondicijo oziroma fizično pripravljenost, aktivnost, težo, starost in spol. Vabljeni vsi, ki uživate v gibanju, ali pa se želite gibati še več. Veselimo se novih obrazov, ki bodo z nami preživljale popoldneve. Če imate kakršnakoli vprašanja ali pa vas zanima vel o naših treningih, smo vam na voljo na navedenih kontaktnih podatkih, vabljeni pa tudi, da nas spremljate na našem Instagram profilu.
Naj vam dokažemo, kako dober je pilates! V Ormožu vas pričakujemo na naslovu Skolibrova ulica 4.

Ali je pilates efektiven za hujšanje in oblikovanje telesa?
Da, pilates je učinkovit za oblikovanje telesa, izboljšanje držanja, gibljivosti in mišičnega tonusa. Ker gre za vadbo z zmerno intenzivnostjo, najbolje deluje v kombinaciji z aerobno vadbo (npr. hoja, tek, kolesarjenje) in uravnoteženo prehrano. S pilatesom okrepiš predvsem globoke mišice trupa, kar izboljša stabilnost, oblikuje postavo in pomaga pri izgubi maščobe na dolgi rok.


Top Ocene 1 ocen
Priporocljivo
Res se pocutim dobro po vadbi, zato res priporocam.