Kvaliteten osebni fitnes trener Ljubljana okolica

Alen Hodžić s.p. je poznan osebni fitnes trener, ki deluje v Ljubljani in njeni okolici. Svoje storitve nudim posameznikom in parom, ki želijo doseči svoje fitnes cilje na učinkovit način.

Na področju športnega svetovanja imam več kot 15 let izkušenj. Svetujem vam o izvajanju treningov, o prehrani in dietetiki, moj odnos do strank pa je vedno spoštljiv. Z motivacijo in voljo sem na lastni koži preizkusil vse možne režime treninga ter diet in zato dobro vem, kaj zagotavlja rezultate za večino populacije.

Izvajam osebno trenerstvo v fitnes centru, prav tako pa se prilagaja željam strank in omogočam vadbo na prostem, kar omogoča raznolikost in svežino v vašem vadbenem režimu.

Kot vaš osebni fitnes trener se osredotočam na individualne potrebe in cilje vas. Z osebnim pristopom in prilagojenimi vadbenimi programi zagotavljam, da vsaka vadba maksimalno izkoristi vaš čas in vložen napor.

Moja strokovnost in izkušnje vam pomagajo izboljšati telesno pripravljenost, moč, vzdržljivost ter splošno počutje.

Poleg osebnega trenerstva nudim tudi vodene vadbe za pare, kjer lahko skupaj s partnerjem uživate v telovadbi in se medsebojno spodbujate k boljšim rezultatom. Vadbe so zasnovane tako, da ustrezajo različnim stopnjam pripravljenosti od popolnih začetnikov do ljudi, ki že imajo nekaj izkušenj, od izgube teže do pridobivanja mišične mase.

Ne glede na to, ali se odločite za vadbo v fitnesu ali na prostem, bom poskrbel, da boste vedno deležni najboljše možne podpore in motivacije.

Svetovanje glede prehrane pri izgubi teže

Kot dober fitnes trener v Ljubljani verjamem, da je pravilna prehrana ključ do doseganja fitnes ciljev, zato strankam nudi tudi prehranske jedilnike in svetovanje glede prehrane.

S prilagojenimi jedilniki, ki temeljijo na vaših potrebah in ciljih, vam pomagam vzpostaviti zdrave prehranjevalne navade, ki podpirajo vaš vadbeni režim.

Dieta naj ne bo muha enodnevnica temveč slog življenja.

Moje osebno trenerstvo in svetovanje vam omogoča, da bolje razumete, kako uravnotežena prehrana prispeva k vašemu uspehu in splošnemu zdravju.

Izbira mene za vašega osebnega fitnes trenerja pomeni izbiro kakovosti, strokovnosti in osebnega pristopa. Z mojim vodstvom boste dosegli svoje fitnes cilje hitreje in učinkoviteje, hkrati pa se boste naučili, kako vzdrževati zdrav in aktiven življenjski slog.

Kontaktirajte mene, Alena Hodžića s.p., rezervirajte termin in začnite svojo pot do boljše telesne pripravljenosti in zdravja že danes.

Cenik:

Uvodni posvet s stranko (45 – 60 min) – 35€ ali BREZPLAČNO v primeru nakupa katerekoli storitve)

Online coaching (30 – 45 min) - 175€

PREHRANSKI NAČRTI:
Cene se gibljejo med 40 in 65€, odvisno od paketa in kaj le-ta vključuje

VADBENI PROGRAMI:
Cene se gibljejo med 50 in 75€, odvisno od paketa in kaj le-ta vključuje

PREHRANSKI NAČRTI IN VADBENI PROGRAMI:
Cene se gibljejo med 75 in 105€, odvisno od paketa in kaj le-ta vključuje

PREHRANSKI IN VADBENI PAKETI:

• Sestava individualnega prehranskega načrta in programa vadbe brez sledenja + osebno trenerstvo 1x / teden - 150€, s sledenjem pa - 200€.

• Za vse našteto + osebno trenerstvo 2x / teden – 270€.

• Za vse našteto + osebno trenerstvo 3x / teden - 360€.

• Za vse našteto + osebno trenerstvo 5x / teden - 550€.

• sestava specifičnega individualnega prehranskega načrta in programa vadbe s sledenjem + osebno trenerstvo 4x / teden - 350€.

V ceno storitev NI VKLJUČENA fitness karta v katerem se program vadbe izvaja.