Športne masaže Ljubljana

Čutite, da vam telo pošilja opozorilne signale v obliki napetih ramen, utrujenih nog ali bolečin v križu, vi pa jih zaradi tempa vsakdana preprosto preslišite? Ko se stres kopiči in mišice izgubljajo svojo prožnost, je čas, da poskrbite zanj. In mi imamo za vas top ponudnika na področju masaž v Ljubljani! 

V masažnem studiu Gama Massage v Ljubljani razumejo, da ni vsaka bolečina enaka in da si vsako telo svoj pristop. Njihova ponudba v Ljubljani obsega športne masaže, klasično masažo, ki poskrbi za splošno sprostitev in boljše počutje, ter sprostitveno masažo, namenjeno umirjanju živčnega sistema in zmanjševanju vsakodnevne napetosti. Posebno mesto ima masaža globokih tkiv, ki se osredotoča na trdovratne mišične vozle in dolgotrajne napetosti, nastale zaradi nepravilne drže ali ponavljajočih se gibov.

• Klasična masaža
• Sprostitvena masaža
• Masaža globokih tkiv
• Športna - regenerativna masaža
• Ventuze
• Kineziotaping

Športna regenerativna masaža za hitrejše okrevanje Ljubljana

Osrednji poudarek pa imajo seveda športne masaže Ljubljana, ki so prilagojene aktivnim posameznikom, rekreativcem in vsem, ki želijo telesu pomagati pri regeneraciji. Športna – regenerativna masaža:

• spodbuja prekrvavitev,
• pospešuje odvajanje presnovnih produktov
• in zmanjšuje tveganje za poškodbe.

Primerna je tako pred telesno aktivnostjo kot tudi po njej, ko mišice potrebujejo strokovno podporo za hitrejše okrevanje. Prav zato so športne masaže Ljubljana odlična izbira za vse, ki želijo ohraniti gibljivost in vitalnost.

Ena zanimivost o masažah je, da dotik dokazano vpliva tudi na hormone. Med masažo se v telesu poveča izločanje oksitocina, hormona zaupanja in dobrega počutja, hkrati pa se znižuje raven stresnega hormona kortizola. Zato masaža pogosto ne sprosti le mišic, temveč tudi um, kar mnogi občutijo kot globok notranji mir. In to se sliši odlično, kaj ne? Prepričajte se o tem tudi sami in rezervirajte termin za športne masaže v Ljubljani zdaj!

Dobra športna masaža Ljubljana

Zgodovinsko gledano so masaže stare več tisoč let. Zapisi o masažnih tehnikah segajo v starodavno Kitajsko in Egipt, kjer so masažo uporabljali kot del zdravljenja in preventive, ne le za sprostitev. Masaža je bila tam razumljena kot način ohranjanja ravnovesja v telesu. Nato pa so nekatere civilizacije to pozabile, masaže so proti zahodu tonile v pozabo. Dandanes pa ponovno odkrivamo njihov pomen in jih pripisujemo vedno več zaslug za hitrejše okrevanje, dobro počutje.

Ali ste vedeli, da se mišice na masažo odzovejo hitreje kot na počitek. Krvni obtok se med masažo pospeši, kar pomeni, da kisik in hranila hitreje dosežejo mišična vlakna, zato se lahko občutek utrujenosti zmanjša že po eni sami terapiji.

Ventuze terapija Ljubljana

Posebno zanimiv del ponudbe so ventuze. Gre za tehniko, ki izvira iz tradicionalnih praks in danes doživlja sodobno renesanso. Ventuze delujejo na principu vakuuma, ki rahlo privzdigne kožo in podkožje ter tako spodbudi krvni in limfni pretok. Zanimivost pri ventuzah je, da ne delujejo le površinsko, temveč lahko pomagajo sprostiti tudi globlje plasti tkiva, kar jih naredi izjemno učinkovite pri:

• kroničnih napetostih
• in utrujenih mišicah.

Poleg masaž so na voljo tudi kineziotaping ter masaža z vročimi kamni, ki s toploto dodatno poglobi sprostitev in občutek ugodja. Delovni čas poteka po dogovoru, kar omogoča prilagodljivost glede na vaš urnik. V primeru spremembe delovnega časa vas o tem tudi pravočasno obvestijo.

Za darilo ali osebno razvajanje so na voljo darilni boni, tako v digitalni kot v fizični obliki. Zelo uporabno darilo na katerem se zagotovo ne bo nabiral prah. Naročite se lahko enostavno prek spletnega naročanja ali po telefonu, brez zapletenih postopkov. Če iščete dobro pomoč za utrujeno telo, so športne masaže Ljubljana pri Gama Massage prava izbira. Naj bo to vaša priložnost, da telesu prisluhnete in mu ponudite nego, ki si jo zasluži.

Rezervirajte termin že danes.