Alternativno zdravljenje in izgorelost Ljubljana, Zavod Ravi

Imate občutek, da se v življenju za nečem ženete, a na koncu pristanete vedno na isti točki? Vas stiska v prsih ali vam srce močno razbija? Ne morete spati? Imate občutek, da ste izgoreli? Imate kronične bolečine?

Poizkusite joga terapijo kot novo oblike terapije v Sloveniji. Obiščite Zavod Ravi, ki se nahaja v Ljubljani, ki ga vodi certificirana joga terapevtka Nataša Glodež. Moje delo in obstoj so oblikovale življenjske preizkušnje in prepreke, pot pa me je pripeljala do čudovitega sveta joga terapije kot zdravilske metode.

Joga terapija ni oblika joge, ampak zdravilska metoda, ki jo v Sloveniji še ne poznamo.

Vodim specializirane tečaje in delavnice (90 minut zase, da ne izgorim, Spokojnost spanja, Zdravilna moč dihanja in Sprosti in obnovi - joga terapija za vrat, ramena in hrbet, Mirno srce, jasen um – joga terapija proti anksioznosti in depresiji) in individualne terapije. Izvajajo se v Ljubljani. Joga terapija ni nadomestilo uradni medicini, je pa odlična podporna terapija, oblika alternativnega zdravljenja. Pomaga vam pri:

• Okrevanju po boleznih, operacijah in kemoterapiji,

• Lajšanju bolečin (hrbet, sklepi, vrat, ramena),

• Avtoimunih boleznih,

• Izgorelosti,

• Nespečnosti,

• Anksioznosti, depresiji.

Pri joga terapiji gre za celostno obravnavo človeka. Predvsem gre za opolnomočenje stranke, da prevzame odgovornost za svoje zdravje, se nauči preprostih vaj, ki jih lahko izvaja vsak dan. Za svoje stranke ustvarim okolje, ki je varno, spoštljivo in z upanjem za prihodnost.

Joga terapija temelji na znanstvenih spoznanjih, je povezana s sodobno medicino in je najboljša podporna terapija vašemu zdravljenju.

Poskrbim za miren pobeg od izgorelosti z alternativnim zdravljenjem v obliki joga terapije.

Nobeno predhodno znanje ni potrebno.

Učinkovita tehnika v boju proti izgorelosti, Ljubljana

Težka mladost, vsakodnevni tempo in stres, hude preizkušnje, osebni odnosi, služba... se našteto lahko puščata sledi na našem umu in zdravju. Iščete, kako se osvoboditi stresa, doseči notranji mir in pozdravili svoje telo od izgorelosti?

Joga terapija je odlična oblika alternativne terapije, ki vam pomaga, da pozdravite izgorelost. Gre za somatsko terapijo, ki je prilagojena vašemu trenutnemu zdravstvenemu stanju.

Pri svojih strankah opažam dva ključna vidika, ki sta jih vodila do izgorelosti:

POSTAVLJANJE MEJA in SKRB ZASE. Do popolne izgorelosti je dolga pot, ki se stopnjuje z vsakim korakom. Zadnja stopnja je popolna odpoved telesa. Telo ne zmore več. Zdravljenje izgorelosti je posledično dolgotrajno. Nujno potrebna je podpora izkušenega terapevta, ki VARNO in SPOŠTLJIVO vodi stranko do boljšega počutja.

Joga terapija je prostor, kjer lahko stranka prosto pove, kako se počuti. Izvajam stranki prilagoje fizične in dihalne vaje, globoko regenerativne in sprostitvene položaje. Z mojo podporo stranke začno kmalu videti upanje za prihodnost in zdravilne učinke joga terapije.

Z alternativnim zdravljenjem nad izgorelost oziroma individualnim obiskom joga terapije v Ljubljani.