6000, Koper - Capodistria
Top Storitve
Športna masaža Koper
Masažni studio Balance and Essence je specializiran za strokovno izvedeno športna masaža v Kopru, namenjeno rekreativnim in profesionalnim športnikom ter vsem, ki so telesno aktivni in želijo učinkovito podporo pri regeneraciji, preprečevanju poškodb in vzdrževanju telesne pripravljenosti.
Studio deluje za stranke iz Kopra in celotne Primorske regije ter ponuja prilagojene obravnave glede na stopnjo aktivnosti in obremenitve posameznika.
Športna masaža je namenjena telesu, ki je redno izpostavljeno fizičnim naporom. Pri tem ne gre zgolj za sprostitev, temveč za ciljno usmerjeno delo na mišicah, kitah in vezivnem tkivu. Športna masaža v Kopru v studiu Balance and Essence poteka premišljeno, z jasnim poudarkom na regeneraciji, izboljšanju gibljivosti in podpori mišičnemu sistemu pred ali po telesni aktivnosti.
Pred vsako obravnavo se opravi kratek pogovor s stranko, kjer se ugotovijo:
- vrsta in pogostost telesne aktivnosti,
- morebitne preobremenitve ali bolečine,
- cilji masaže (regeneracija, priprava, razbremenitev),
- trenutna telesna pripravljenost.
Na podlagi teh informacij se športna masaža v Kopru prilagodi posamezniku, kar omogoča učinkovitejše rezultate in večjo varnost obravnave.

Športni maser Koper
Športna masaža je primerna za:
- tekače, kolesarje in pohodnike,
- rekreativne in tekmovalne športnike,
- osebe, ki redno trenirajo v fitnesu,
- posameznike z enostranskimi ali ponavljajočimi se obremenitvami,
- vse, ki želijo hitrejšo regeneracijo po naporu.
V masažnem studiu Balance and Essence se športna masaža v Kopru izvaja z različnimi tehnikami, ki so usmerjene v sproščanje globljih mišičnih plasti, izboljšanje prekrvavitve in zmanjševanje mišične napetosti. Obravnava lahko vključuje intenzivnejše prijeme, prilagojene toleranci stranke in namenu masaže.
Redna športna masaža lahko prispeva k:
- hitrejšemu okrevanju po treningu ali tekmi,
- zmanjšanju tveganja za poškodbe,
- boljši gibljivosti in mišični prožnosti,
- večjemu občutku lahkotnosti pri gibanju,
- boljšemu zaznavanju telesa in njegovih omejitev.
Poleg športnih masaž studio Balance and Essence nudi tudi terapevtske in sprostitvene masaže ter energijske terapije. To omogoča celostni pristop, kjer se lahko športna masaža v Kopru po potrebi kombinira z drugimi oblikami obravnave, odvisno od ciljev in počutja stranke.

Masaže za športnike Koper
Posebna pozornost je namenjena pravilni izvedbi in postopnemu delu. Masaže se ne izvajajo rutinsko, temveč se intenzivnost in tehnike prilagajajo vsakemu posamezniku. Takšen pristop je pomemben pri športnih masažah, saj telo v različnih fazah treninga ali regeneracije potrebuje različno obravnavo.
Studio deluje v mirnem in urejenem okolju, kjer ima stranka dovolj časa za obravnavo brez hitenja. Športna masaža v Kopru v studiu Balance and Essence je primerna tako za redno vključitev v vadbeni proces kot tudi kot občasna podpora ob povečani telesni obremenitvi.
Storitve masažnega studia so namenjene strankam iz celotne Primorske regije. Lokacija v Kopru omogoča enostaven dostop tako lokalnim prebivalcem kot tudi obiskovalcem iz bližnjih krajev.
Če iščete športno masažo v Kopru, ki je izvedena strokovno, prilagojeno vaši aktivnosti in usmerjena v dolgoročno dobro počutje, je Balance and Essence masažni studio primerna izbira. Obravnave so zasnovane za podporo telesu pri gibanju, regeneraciji in ohranjanju telesnega ravnovesja, ne glede na stopnjo vaše športne aktivnosti.
Vabljeni, da pokličete za rezervacijo termina, svoja vprašanja pa lahko oddate tudi s pomočjo obrazca za povpraševanje, tukaj.

Kako pogosto je športnikom priporočeno obiskati maserja?
Športnikom je obisk maserja priporočljiv:
- 1× na teden – pri rednih in intenzivnih treningih
- na 2–3 tedne – pri rekreativnem športu
- pred tekmovanji – za pripravo mišic
- po tekmovanjih ali naporih – za hitrejšo regeneracijo
- po potrebi – ob bolečinah, zakrčenosti ali poškodbah


Top Ocene 4 ocen
Iskušnja z terapijo-masažo pod prsti markota je TOP za telo in dušo.nosebno ga obiskujem za nekaj casa in vedno preseže pricakovanja.nToplo priporočam!
Med masažo sem na neki točki začutila kako se je moje telo popolnoma predalo. Kot da bi ga slišala reči: "Končno me nekdo resnično vidi. Končno sem slišano, videno in dovolj varno, da se lahko sprostim."nnV tistem trenutku se je odprl prostor za pravo zdravljenje. Njegovi dotiki so mojemu telesu sporočali, da je varno, da je v dobrih rokah človeka, ki želi le pomagati, olajšati in zdraviti. To je bila čudovita in res posebna izkušnja, ki jo je težko opisati z besedami – ko nekdo svoje poslanstvo opravlja s takšno predanostjo in srcem, so besede preprosto premajhne.nnPred masažo sem imela močne bolečine v križu, telo je bilo utrujeno in težko. Med masažo pa sem občutila, kot da se je nekaj premaknilo – kot da bi nekdo na novo poravnal in ponastavil moje telo.nnZa to, da sem si dala to izkušnjo sem iskreno hvaležna in jo s srcem priporočam vsem, ki želite dati telesu sprostitev, olajšanje in okrepitev hkrati.
Marko Polšak Božič je izjemen terapevt, ki združuje strokovno masažo z globoko intuitivnim pristopom. Po njegovem tretmaju se telo sprosti, energija steče in počutiš se prerojeno.
Odlično, strokovno, sproščujoče. Priporočam terapevtsko masažo. Malo drugače, ampak po tretmaju je telo v neki drugi dimenziji:)